Resepi baru

Haricots Verts dan Freekeh dengan Minty Tahini Dressing

Haricots Verts dan Freekeh dengan Minty Tahini Dressing


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Resipi tahini yang disempurnakan ini adalah seperti apa rasanya pakaian ranch jika menghabiskan beberapa bulan mengembara ke Timur Tengah (dan menumpangkan dirinya di atas ranjang haricots).

Bahan-bahan

  • ¼ cawan freekeh retak atau tidak retak, dibilas
  • 1 pon haricots vert, dipangkas
  • 1 ulas bawang putih kecil, parut halus
  • 2 sudu besar jus lemon segar
  • ½ sudu teh maple tulen
  • ¼ cawan walnut cincang kasar
  • ¼ cawan daun ketumbar segar dengan batang lembut
  • ¼ cawan daun pasli daun rata segar dengan batang lembut
  • ¼ sudu teh lada Aleppo atau serpihan lada merah hancur

Penyediaan Resipi

  • Masak freekeh dalam periuk besar air mendidih masin hingga al dente, 12-15 minit hingga pecah dan 30-35 untuk tidak pecah. Tiriskan dan bilas di bawah air sejuk; mengetepikan.

  • Sementara itu, masak haricot dalam periuk kecil air masin mendidih hingga lembut, kira-kira 4 minit. Tiriskan dan pindahkan ke semangkuk besar air ais; biarkan sejuk. Toskan, kemudian keringkan.

  • Pukul bawang putih, jus lemon, minyak, tahini, pudina, sirap maple, dan 1 sudu kecil. air dalam mangkuk besar; musim dengan garam. Tambahkan vertek freekeh dan haricots dan toskan dengan lembut ke lapisan; musim dengan garam.

  • Hidangkan buah freekeh dan haricot di atasnya dengan kacang walnut, ketumbar, dill, pasli, dan lada Aleppo.

  • LAKUKAN: Buah Freekeh dan haricots boleh dimasak 2 hari ke depan. Tutup dan sejuk secara berasingan.

Resipi oleh Yotam Ottolenghi,

Kandungan Pemakanan

Kalori (kcal) 150 Lemak (g) 11 Lemak tepu (g) ​​1.5 Kolesterol (mg) 0 Karbohidrat (g) 12 Serat Makanan (g) 3 Jumlah Gula (g) 3 Protein (g) 4 Natrium (mg) 10 Bahagian Ulasan

21 Jenis Biji-bijian dan Biji-bijian Pseudo dan Cara Masak Masing-masing

Kita semua suka mangkuk bijirin - mereka enak, kenyang, dan senang dilumurkan bersama-sama dengan apa sahaja yang anda ada di dalam peti sejuk. Tetapi kadang-kadang memikirkan cara memasak biji-bijian untuk membuat mangkuk bijirin itu terasa menakutkan. Apa nisbah air ke bijirin untuk millet lagi? Dan berapa lama anda perlu meredakan farro anda?

Berikut adalah panduan yang memberitahu anda cara memasak bijirin sepenuhnya - dari amaranth hingga nasi liar, mengikut abjad - menggunakan kaedah asas penutup dan reneh. Sebelum anda memulakan, pastikan anda menjumpai penutup yang sesuai dengan periuk simmer anda dengan betul. Beberapa nota:

1. Semua petunjuk di bawah memerlukan air, tetapi anda pasti boleh menggunakan stok jika anda lebih suka menambah rasa. 2. Garam air jika anda mahu — kira-kira setengah sudu teh setiap cawan bijirin. 3. Sebarang bijirin boleh dipanggang sebelum direbus, yang meningkatkan rasa. Cukup bakar dalam kuali kering (yang akan anda gunakan untuk mendidih, jika anda ingin menjimatkan beberapa hidangan) atau tambahkan 1 hingga 2 sudu mentega atau minyak. Kacau sebentar dan masak sehingga biji-bijian menjadi sedikit gelap dan harum kemudian masukkan jumlah air yang telah ditetapkan dan teruskan seperti yang diarahkan. 4. Pertimbangkan masa dan jatah di bawah ini sebagai panduan umum jenis bijirin tertentu yang memerlukan lebih kurang memasak. Sentiasa periksa arahan bungkusan dan uji bijirin yang dimasak untuk kelembutan sebelum disajikan. 5. Akhirnya, seperti yang anda simpulkan, kami menggunakan perkataan itu bijirin secara longgar di sini: senarai ini mengandungi beberapa biji dan rumput yang tidak butiran secara teknikal, tetapi dapat digunakan sebagai dasar mangkuk yang sama.


Dia & # 8217s senior // minggu ke-36

Baiklah masanya di sini, gambar Hari Pertama Sekolah terakhir kami untuk yang tertua kami. Saya tidak fikir ia akan berada di sini dengan begitu pantas. Saya tidak akan menulis hari ini mengenai bagaimana perasaan saya ketika ini walaupun saya membaca banyak lagi karya hebat tentang apa yang akan datang termasuk dua kata nasihat untuk pelajar baru di kolej. Ya, di mana saya pernah mendengar kata-kata itu sebelumnya. (ahem..Tofino.) Synchronicity. Apa yang akan saya katakan adalah bahawa anak saya, Super B adalah seorang pemuda yang luar biasa, hangat, lucu, yakin, baik dan bijaksana. Pertumbuhan ini meningkat antara kelas 11 dan 12. Saya dapat melihatnya di IDnya. Di satu tangan gambar seorang remaja lelaki muda yang lain. Dia sangat berdikari dan berdikari. Yang pada dasarnya saya lakukan hanyalah memberi makan, mengenakan pakaian, mendengar dan mencintainya. Sudah tentu terdapat bahaya saya tentang bahaya bermain dan makan ketika menonton TV, tetapi saya fikir dengan mengetahui bahawa dia faham bahawa ini hanya cara saya meluahkan rasa cinta. Pada kebanyakan hari saya merasa agak panik tentang betapa sedikit masa yang saya perlukan untuk memberikannya semua nota tebing saya mengenai kehidupan. Saya yakin dia akan memikirkannya sendiri tetapi saya mesti tertanya-tanya bila saya melihat dia masih memilih soda berbanding air atau Kardashians berbanding Cosmos. Saya harus mengatakan tingkap saya pendek dengan anak milenium ini.

5D M II (ini adalah tahun saya membeli Mark 2)

Dan kemudian ada monyet kecil ini, Super A.

Mengukur sebelum hari pertama tadika, kami melakukan ini setiap tahun. Dia lebih tinggi dari kakaknya ketika memasuki kelas 3.

Menjelang tahun 2014, sudah 12 tahun sejak saya 3 tahun .. Saya memutuskan untuk menggunakan kamera 35 mm saya (kali terakhir saya menggunakannya untuk hari pertama adalah foto teratas Super B sekitar tahun 2002.)

Inilah yang saya ambil dengan Canon Rebel G lama saya (kamera yang saya pegang dalam foto pertama)

Rasa yang berbeza tahun ini pada hari pertama mungkin disebabkan oleh percutian pada akhir musim panas. Tidak ada masa untuk duduk dan memikirkan apa & # 8217s seterusnya. Kami juga tidak menghabiskan banyak wang untuk barangan baru. Tidak ada beg galas baru, tidak ada kotak makan tengah hari baru dan juga kasut baru. Dia membeli satu baju minggu lalu, itu & # 8217. Tahun pertama saya mencuci kotak makan tengah hari di mesin basuh dan membersihkan beg galas. Saya melihat siaran di FB dari seorang rakan yang & # 8217s Senior telah membawa beg galas yang sama sejak kelas 5! Saya mahukan itu. Kami berjaya melalui hari pertama, sama sekali tidak mempunyai barang baru. Saya yakin dia terlalu sibuk bersatu semula dengan rakan-rakannya untuk melihat lubang dan jahitan yang tidak terurai dan saya & # 8217m sangat gembira dalam dunia kitaran ini untuk ditambal dan bukannya diganti. Lebih banyak wang untuk filem.

Bercakap mengenai & # 8230. Saya tidak pernah mengimbas gambar anak perempuan saya dari perjalanan kami ke Rockport. Saya telah mengembangkannya sekali pakai dan saya harus katakan, saya rasa dia mempunyai mata. Pasti 75% kabur kerana dia belum menguasai kemahiran diam ketika dia menekan penutup pintu, tetapi dia mengatakan dia baik-baik saja dengan itu dan percayalah padaku apabila aku mengatakan bahawa aku jurulatih gambar helikopter di sekelilingnya. Kadang-kadang saya hanya perlu melangkah pergi dan membiarkannya melakukan apa yang dia mahu.

Dan kadang-kadang saya melangkah masuk selepas dan bertanya bolehkah saya merampas tembakannya. Seperti ini & # 8230 dia menjumpai INI.

imbasan saya tidak berlaku adil, warnanya kabur tetapi anda mendapat gambarannya. PS sekiranya ada rakan fotog saya yang mengetahui tutorial yang baik mengenai Epson V600 beritahu saya.


Saya suka berapa kerap dia meminta saya tersenyum, saya banyak kali mengambil gambarnya.

Saya mendapat bug filem lagi. Sehingga saya membeli kamera filem lain dari eBay minggu ini. Ia tiba pada hari Khamis depan. Saya & # 8217 telah membuat kawan baru di makmal tempatan dan meminta mereka nasihat mengenai filem. Saya menempah perkahwinan dan beberapa keluarga untuk bulan November, jadi saya sangat teruja untuk menambahkan filem belakang ke dalam repertoir saya. Terdapat & # 8217s & # 8220annual & # 8221 perjalanan gadis pada akhir bulan. Tahun ini kami menuju ke Pegunungan Rocky dan saya tidak sabar untuk melepak dan tidak melakukan apa-apa selain bercakap mengenai fotografi, impian dan tujuan. Banyak yang perlu dilakukan sebelum itu, sudah tiba masanya saya menarik diri dari media sosial dan berkumpul semula. Saya juga memerlukan pelajaran untuk kembali ke sekolah.

Pagi terbukti agak sukar bagi semua orang untuk membiasakan diri, termasuk saya.

Apabila saya melihat meja kopi selepas hari pertama saya perasan kertas kerja hari-hari terakhir masih duduk di sana mulai bulan Jun. Itu & # 8217s menakutkan.

Kembali bekerja. Saya berasa agak sedih mengenainya, saya akan mengakuinya.

Saya memutuskan untuk memanggang sedikit, atau tanpa penaik membantu menghilangkan rutin baru.

Membuat resipi membuang balik Tanpa Kue Bakar.

Ibu saya membuat ini untuk pengasuh saya dan saya sebagai makanan ringan, anda dapat melihat berapa ramuan ramuan & # 8230 marjerin? Jangan tanya saya mengapa semuanya dalam gram. Saya mengubahsuai resipi, menggantikan separuh marjerin dengan Minyak Kelapa, menggantikan susu dengan campuran susu kacang dan menambahkan 1/4 C RAW Protein (rasa coklat). Anda boleh melakukan banyak perkara seperti ini, biji chia, kakao asli, kacang tanah atau bahkan GF. Saya menyimpan beg di dalam peti sejuk, sangat berguna setiap 28 hari atau lebih.

Saya juga mencuba resipi baru dari Bon Appetit, yang saya segera tambahkan ke dalam putaran biasa. Zaatar Roast Chicken dengan sos tahini hijau & lt & lt Saya suka BA.com untuk resipi.

Saya membuat Haricots Verts dan freekeh yang menyertainya dengan pakaian tahini minty yang MEMBEBASKAN hebat dan lebih baik pada keesokan harinya untuk makan tengah hari.

Dan di sinilah saya memesan 4 ORDER dan bukannya 4 pcs. tuna (yang mahal). Suami saya tidak senang, sekurang-kurangnya seorang dari kami pulang dengan gembira.

Super A pergi ke pesta ulang tahun paling keren yang pernah ada di Brushstrokes. Setiap kanak-kanak mesti melukis kanvas mereka sendiri lengkap dengan beret. Pemiliknya adalah penduduk tempatan dan penyokong besar program Meet the Masters sebuah kurikulum seni untuk K-8, sebuah program yang menyedihkan sekolah kami dibebaskan dan ditempatkan dengan program seni yang mengajar anak-anak cara melukis watak kartun berlesen. Jangan mulakan saya. Saya telah menjadi sukarelawan / mengajar program perjumpaan master sejak senior di atas berada di Tadika. Tahun lalu saya terlalu letih untuk memperjuangkan program mana yang lebih baik. Rumah spongebob & # 8217 mungkin telah memenangi pertempuran pertama tetapi belum berakhir.

Di sini lukisan tinggal di pejabat saya sekarang.

Beberapa hari dalam rutin baru ini, saya menyedari bahawa saya tidak terlibat dengan sebaik mungkin. Saya & # 8217m mengejar Instagram, mengklik video anjing lucu, menyegarkan peti masuk saya apa sahaja untuk menjauhkan saya daripada perkara yang mesti saya lakukan

mengembalikan panggilan telefon, mengemukakan kertas kerja kemalangan, melalui & # 8220 yang & # 8221 timbunan, menyelesaikan cukai, dan menjadualkan semula janji temu doktor. Tuhan, saya hanya memerlukan satu minggu lagi Saya memohon. Ya itu & # 8217 tidak akan berlaku. Sedia atau tidak di sini dan masanya untuk kembali menjalankan perniagaan kehidupan. Jadi di sini & # 8217s kepada semua pelajar, lebah pekerja dan ibu di luar sana yang kembali menggunakannya setelah musim panas ditangguhkan. Saya & # 8217m di sana bersama anda dengan penolakan sepenuhnya bahawa saya tidak dapat tidur lewat 6 pagi. Saya tidak mempunyai jawapan ajaib untuk menjadikannya lebih mudah tetapi saya akan memberitahu anda bahawa mendapatkan potongan rambut dan / atau letupan SEBENARNYA menolong.

Saya selalu mengatakan menukar rambut anda, ubah hidup anda. Kita boleh bercakap kemudian tentang hari saya berjalan ke anak-anak saya kembali ke sekolah malam dengan poni pixie.


Tonton videonya: Chinese Spicy Szechuan Green Beans stir fry (Julai 2022).


Komen:

  1. Xola

    Perhaps, I agree with your opinion

  2. Pinochos

    I am final, I am sorry, but this answer does not approach me. Who else, what can prompt?



Tulis mesej