Blackberry, Honey, dan Yogurt Pops

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bahan-bahan

3 bekas 6 ons blackberry segar (3 1/2 hingga 3 3/4 cawan)
1 cawan yogurt tanpa lemak biasa (lebih disukai organik)
4 sudu teh jus lemon segar

PERALATAN KHAS

1 acuan pop ais (lebih disukai dengan penutup) untuk 10 pop (masing-masing kira-kira 1/3 hingga 1/2-cawan kapasiti)
10 batang pop ais atau batang lolipop

Penyediaan Resipi

Bawa 2/3 cawan air dan gula hingga mendidih dalam periuk kecil di atas api sederhana-tinggi, kacau hingga gula larut. Pindahkan sirap sederhana ke mangkuk kecil dan dinginkan hingga sejuk, kira-kira 1 jam.
Letakkan blackberry dalam pemproses; haluskan hingga sebati. Tuangkan blackberry puri ke dalam saringan yang diletakkan di atas mangkuk sederhana. Dengan menggunakan spatula getah, tekan pada pepejal untuk mengekstrak puri sebanyak mungkin. Buang biji dalam saringan. Ukur 2 cawan blackberry puree dan letakkan di dalam mangkuk sederhana lain untuk pops (simpan sisa puree untuk kegunaan lain). Masukkan sirap sederhana, yogurt, madu, dan jus lemon ke puri; pukul sebati.
Bahagikan campuran di antara 10 acuan (masing-masing berkapasiti 1 / 3- hingga 1/2 cawan). Teratas dengan penutup acuan, jika ada, dan masukkan batang ke dalam masing-masing. (Sekiranya penutup tidak tersedia, tutup bahagian atas acuan dengan bungkus plastik, tarik tegang; beku hingga beku sebahagian, kemudian masukkan tongkat ke tengah bungkus plastik dan ke dalam campuran pop di masing-masing.) Pembekuan muncul hingga kencang, sekurang-kurangnya 8 jam atau semalaman .
Celupkan bahagian bawah acuan ke dalam air panas 10 hingga 15 saat untuk melonggarkan timbul. Keluarkan pop dari acuan dan hidangkan.

, Gambar oleh Christian Weber

Kandungan Pemakanan

1 pop mengandungi: Kalori (kcal) 85.5% Kalori dari Lemak 0.0 Lemak (g) 0.0 Lemak tepu (g) 0.0 Kolesterol (mg) jejak Karbohidrat (g) 21.1 Serat Makanan (g) 1.4 Jumlah Gula (g) 18.7 Karbohidrat Bersih ( g) 19.7 Protein (g) 1.4 Natrium (mg) 14.0 Bahagian Ulasan

Tonton videonya: 2-Ingredient Pineapple Sorbet. Sugar-Free + Just 45 Calories! A Sweet Pea Chef (Julai 2022).

Komen:

Cachamwri
2022-04-16, 13:28:53

I liked the first one - I think this one is not worse.
Webster
2022-04-26, 20:24:48

Awak salah. Kami akan pertimbangkan.
Akizragore
2022-05-16, 14:32:21

sesuatu tidak berjaya seperti ini
Kizil
2022-05-18, 20:16:42

I am assured, what is it already was discussed, use search in a forum.
Tziyon
2022-06-11, 09:46:19

I accept it with pleasure. In my opinion, this is an interesting question, I will take part in the discussion. Together we can come to the right answer. Saya pasti.
Wregan
2022-07-04, 07:12:49

Siapa yang tahu.