
Cecair itu terpulang kepada anda. Kurang berat? Pergi dengan air kelapa.
Bahan-bahan
- ¾ cawan blackberry beku dan / atau blueberry
- ¼ cawan bit parut (dari kira-kira 1 kecil)
- 2 sudu besar jus limau segar
- 1 sudu besar biji chia tanah
Penyediaan Resipi
Menggunakan tetapan smoothie atau ice crush, susu almond puri, blackberry, bit, pudina, jus limau, biji chia, madu, garam, dan ½ cawan ais dalam pengisar sehingga sebati.